MASSAGES AYURVEDIQUES

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CLERMONT-FERRAND ET ALENTOURS

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"Le toucher est un art profond, subtil et merveilleux, car il touche le coeur même de l'homme".

Kiran VYAS

Introduction à l'ayurveda

Massages à l'huile de sésame chaude de l'ensemble du corps

Massages dos, visage, pieds, mains

Tarifs

À propos de la praticienne

Introduction à l'Ayurvéda

Proche des cinq éléments, l'ayurvéda répond à un besoin de retour aux sources et au naturel

Un art de vivre indien remontant au début de l'humanité

Ayur signifie la vie, la force ou l'élan de vie. Veda signifie la connaissance. L'Ayurvéda est une connaissance de la vie, une science de la santé, du bien-être et de la longévité. C'est aussi un art de vivre indien, issue des débuts de l'humanité. Fondé sur la diététique, la phytothérapie, le massage ayurvédique, la méditation, la respiration, le yoga ou le chant, la combinaison de ces pratiques peut vous aider à rétablir et à maintenir l’équilibre entre votre corps et votre esprit…

L’Organisation Mondiale de la Santé (OMS) reconnait l’Ayurveda comme étant un véritable système de médecine traditionnel, défini de la façon suivante : La médecine traditionnelle inclut différentes pratiques, approches, connaissances et croyances en matière de santé, utilisant des médicaments à base de plantes, d’animaux et/ou de minéraux, des thérapies spirituelles, des exercices et techniques manuelles, appliqués seuls ou en combinaison, dans le but de maintenir le bien-être ainsi que de traiter, diagnostiquer ou prévenir la maladie ".

L'Ayurvéda est aujourd'hui un secteur en pleine expansion

Aujourd’hui, en France, comme dans le monde, le marché de l’Ayurvéda revêt différentes formes. En effet, il y en pour tous les goûts et presque tous les budgets : du simple savon aux lunettes ayurvédiques, il est également facile de se procurer toute une gamme de produits ayurvédiques : phytothérapie, compléments alimentaires, épices ayurvédiques, cosmétiques, produits spécifiques…. il est aussi possible de pratiquer ou de s’initier plus en profondeur à cette discipline grâce à des consultations pour obtenir des conseils nutritionnels, des programmes de perte de poids, des massages à l’huile chaude de sésame, des formations en présentiel pour devenir thérapeutes professionnels ou pour découvrir, des week-ends maternité, ou encore des cures de 2 à 5 jours en France ou 3 semaines en Inde .

Des réponses aux besoins actuels

En considérant l’homme dans sa globalité, le but visé est d’harmoniser le corps physique, le mental, l’âme, les 5 sens avec son environnement et la connexion aux 5 éléments.

Face à une vie quotidienne de plus en plus frénétique et exigeante, le marché de l’Ayurvéda répond donc aujourd’hui un véritable besoin de prendre soin de soi, de s’accorder une pause douceur et bien-être. Couper avec la routine, se reconnecter à soi et à la nature sont des moments de plus en plus prisés pour permettre de se ressourcer et surtout préserver sa santé et la maintenir.

Massages à l'huile de sésame chaude de l'ensemble du corps

• ABHYANGA - 48 mn
  

Le massage Abhyanga est un soin corporel à l’huile chaude de sésame, qui permet d’harmoniser, revitaliser et de permet un travail énergétique profond en harmonisant l’énergie vitale. Abhyanga signifie huilage du corps, c’est une pratique des plus anciennes de la médecine ayurvédique. L’ensemble du corps est massé avec des mouvements faires de pressions, pétrissage, d’étirements, de frictions, tapotements et percussions. Le thérapeute adapte son massage en fonction des besoins du massé.

• GRANDE CROIX - 40 mn
  

Ce massage vise à harmoniser le corps dans son ensemble et faire ressentir son équilibre.

• PICHAULI - 40 mn
  

Ce massage a pour but de nourrir tous les tissus du corps en profondeur avec l'huile chaude de sésame. Il améliore la souplesse de la peau et des articulations. C'est un massage approprié en cas d'arthorse et de de rhumatisme grâce à une olification abondante.

• SEPT POSTURES - 45 mn
  

Ce massage est particulièrement conseillé pour les habitués des massages. Il se fait à l'huile de sésame chaude est énergétique et utilise les respirations du yoga. Chaque posture permet de respirer d'une manière différente et réquilibre les énergies.

N.B: les massages proposés s'inscrivent dans un cadre de prévention et de bien-être et n'ont pas de visée thérapeutique. Ils ne remplacent en aucun cas une consultation médicale, si vous avez besoin, prenez rendez-vous avec votre médecin traitant.

Massages dos, visage, pieds, mains

• DOS - 30 mn
  

Le massage du dos permet de soulager certaines tensions de la vie quotidienne, d'améliorer la respiration et de faciliter la circulation énergétique.

• VISAGE - 30 mn
  

Ce massage tonifie et assouplit la peau du visage.

• KANSU (pieds) - 30 mn
  

Le massage au bol kansu est issu de la pratique ayurvédique. Il utilise un instrument particulier, un petit bol de forme arrondie, sans angle et de structure tout à fait homogène, abriqué dans un alliage de 5 métaux : l'or, le zinc, le cuivre, le bronze, l'argent et l'étain.Outre les vertus thérapeutiques que procurent les manœuvres manuelles du massage, les métaux jouent aussi un rôle curatif :Le cuivre absorbe l'excès de chaleur produit par le corps.Le zinc agit sur les muscles.Le bronze fait office de catalyseur entre ces 2 métaux.Le massage se pratique aussi à l'aide de ghee, une préparation utilisée tant dans la pratique culinaire ayurvédique que dans la pratique religieuse. Elle est faite à partir de beurre ou de crème fraîche, cuite à feu doux puis filtrée.Dans la tradition indienne, le massage au bol kansu est pratiqué par les enfants sur leurs aînés, pour les détendre et les libérer des tensions. Les pouvoirs du ghee et ceux du bol s'associent pour évacuer l'élément feu, traiter la colère, mais aussi l'angoisse, et combattre l'insomnie et le stress. Il favorise la circulation de l'énergie vitale dans le corps.

• MAINS - 30 mn
  

Le massage des mains stimule et énergétise l'ensemble des organes et tissus du corps et augmente la flexibilité et souplesse du corps.

N.B: les massages proposés s'inscrivent dans un cadre de prévention et de bien-être et n'ont pas de visée thérapeutique. Ils ne remplacent en aucun cas une consultation médicale, si vous avez besoin, prenez rendez-vous avec votre médecin traitant.

Tarifs

À propos de la praticienne

Je souhaite être au plus près de valeurs humanistes et authentiques, c'est pourquoi je me suis rapprochée de l'art de vivre de l'Ayurvéda pour aider les personnes à préserver leur santé et plus particulièrement grâce aux massages.

Après avoir été certifiée thérapeute corpel en ayurvéda en 2019 au Centre Leela, j'ai poursuivi en obtenant la certification de Praticienne en massages ayurvédiques au Centre Tapovan en 2022. Enrichie de ces enseignements, je veux continuer mon apprentissage dans d'autres techniques de massages ayurvédiques.

Dans le but de sensibiliser les personnes à une meilleure hygiène de vie, à la gestion du stress, je propose aujourd'hui une offre de massages ayurvédiques et apporter du bien-être, du réconfort et de l'humanité dans une société actuellement en crise.

Véronique L.